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プラクティスフィールド Practice Field
連携施設MTXアカデミーの 競技スキル向上プログラム
どのスポーツ競技においても共通した身体の使い方の”コツ”ー骨・関節の使い方と筋肉の使い方のコツ”が存在します。
Practice fieldでは、２つの独自メソッド、「パワーコネクトポジション＝骨・関節の使い方」、「パワーキネティックムーブメント＝筋肉の使い方」を元に、自分の身体の使い方に合わせて、スポーツ競技力・実践力をトレーニングしていきます。
外部サイト
対象となる疾患例
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身体の使い方を学ぶ！
あなただけの身体がつながるポジション「パワーコネクトポジション」を見つけます。パワーコネクトポジションを基に、課題を克服するためのドリルを行います。
- 02
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伸びる練習の仕方を学ぶ
自らの課題を言語化し、課題設定を行います。その後、実際に動いてみて、トレーニングとセッションに移ります。その結果をもう一度自らの動きで確認し、新しい感覚をフィードバックします。決められた時間の中でPDCAサイクル※を強烈に回すことで、言語化した課題をクリアしていく経験をしていきます。
※Plan→ Do→ Check→ Actの4段階を繰り返して業務を継続的に改善する方法
- 03
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本番前の調整
あなただけの身体がつながるポジション「パワーコネクトポジション」を見つけます。パワーコネクトポジションを基に、課題を克服するためのドリルを行います。
- 04
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ここを変えたい！のお手伝い
あなただけの身体がつながるポジション「パワーコネクトポジション」を見つけます。パワーコネクトポジションを基に、課題を克服するためのドリルを行います。
料金
| メニュー | 料金（税込み） | 時間単位 |
|---|---|---|
| 小学生 | ￥7,700 | 30分ごと |
| 中・高・大 | ||
| 一般 | ||
| 木村トレーナー指名 | ￥9,900 | |
| 回数券（6回） | ￥42,900（￥7,150/1コマ） | |
| 回数券（6回） | ￥42,900（￥7,150/1コマ） | |
