【成長期のトレーニング2】のコラムをアップしました

今回は、成長期において柔軟性のトレーニングが大切である理由についてトレーナーの田邊が解説いたします。

 

▶コラムはこちら 【成長期における柔軟性のトレーニング】とは

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