スポーツによる関節の怪我・痛み
シンスプリント
走っているときのすねの痛みが主な症状で、運動量や体重が増えたタイミングで起きやすい慢性障害です。 休養と、ランニングフォームの確認など、全身をチェックしての原因探しを行う必要があります。
症状
病態と原因
当クリニックの治療方法
該当する治療メニュー
こんな症状はありませんか?
運動時および運動後にスネの骨の内側、特に末端側の1/3の内側後方に広い範囲で痛みが出ます。 初期は運動中のみですが、進行すると運動をしていなくても痛みがでるようになったり、疲労骨折まで発展することがあります。
病態と原因について
Shin(シン)=脛、つまりスネの骨(脛骨)の内側に痛みが生じる慢性障害です。
当クリニックでできる治療方法
休息を取る、柔軟性を上げる、筋力強化、負担をかけない体の使い方を学ぶ、靴の中敷きをカスタムする、といった対処法が主であり、 これらは再発予防に必須ではあるものの即効性があるとは言い難いです。 当院ではこれらの治療・教育に加えて体外衝撃波(物理療法)を用いて早期の痛みの改善を図ることで、より積極的なリハビリを行います(運動療法)。
物理療法|集束型 体外衝撃波
運動療法
装具処方
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